Лікування грипу народною медициною: що кажуть лікарі

УНІАН

Вживати якомога більше рідини та вітаміну С – найдієвіші “народні” поради проти вірусу грипу

Наразі в Україні розпочався сезон посиленої боротьби з грипом. Вже щонайменше у чотирьох містах оголосили карантин через епідемію, закрили школи та дитячі садки, людям радять носити маски в громадських місцях та ні в якому разі не займатися самолікуванням. За останніми даними, в Україні від грипу вже померло щонайменше 25 людей. 

Та все ж у разі появи перших симптомів хвороби (лихоманка, головний біль, сухий кашель) багато людей не поспішають викликати лікаря, а сподіваються на дива народної медицини.

Читайте також: Що треба пам’ятати про грип. Поради міністра охорони здоров’я

Отже, які методи народної медицини можна використовувати без ризику нанести шкоду для здоров’я і які з них є насправді дієвими? Про це розповіла лікар-терапевт Євгенія Чигирик.

Почнемо з профілактики. Як зменшити ризик захворювання на грип, коли постійно перебуваєш у великому колективі, їздиш громадським транспортом та не хочеш купувати дорогі ліки “для профілактики”? Передусім не варто забувати про полоскання носа та ротової порожнини після перебування у місцях великого скупчення людей. Це можна робити як звичайною водою, так і з використанням лікувальних трав: настої ехінацеї, шавлії, ромашки чи календули. Також важливо якомога частіше провітрювати приміщення й не забувати про здорове харчування: в раціоні обов’язково має бути достатньо продуктів, багатих на вітамін С (лимони, грейпфрути, болгарський перець), а також старі добрі часник та цибуля.

Читайте також: Як грип розповзається Україною. Інтерактивна мапа

Чи можливо подолати грип лише методами народної медицини? Лікар стверджує, що так. Більш того, за її словами, раніше саме таким чином і лікувалися. Варто пити багато рідини: теплого чаю, морсу з журавлини й, знову ж, робити настої з лікувальних трав: календули, шавлії, ромашки. Чудово покращує стан курячий бульйон, адже в ньому міститься багато корисних речовин. Раніше це був один з найпоширеніших методів лікування.

Що стосується популярності засобів народної медицини, які можна купити в аптеках, тут питання неоднозначне. За словами фармацевтів, на аптечних прилавках є досить великий асортимент різного роду трав, які призначені для лікування застуди та грипу, але особливою популярністю вони не користуються. При захворюванні люди, в основному, купують ліки вітчизняного та закордонного виробництва. 

Читайте також: Перець чилі та цибульний фреш. Як борються з грипом в країнах Європи та Азії

В інтернеті можна знайти чимало народних рецептів лікування грипу, на форумах юзери діляться своїми перевіреними методами. Ми зібрали найпопулярніші з них.

Чорна смородина

Її ягоди з гарячою водою і цукром (до 4 склянок на день). Навіть взимку можна легко приготувати відвар з гілочок смородини. Гілочки потрібно дрібно поламати і заварити повну жменю їх чотирма склянками води. Кип’ятити 5 хвилин, а потім парити 4 години. Випити на ніч в ліжку в дуже теплому вигляді 2 стакани з цукром. Провести лікування двічі.

Цибуля

Натерти на дрібній тертці цибулину, залити 0,5 л гарячого молока, настояти ніч, вранці процідити і пити отриманий настій протягом дня за 15 хвилин до їжі.

Залити 1 столову ложку розтертого в кашку цибулі 1 склянкою окропу і настояти протягом 2 годин Додати в настій 1 столову ложку меду і цією сумішшю промивати порожнину носа і ротової порожнини 5-6 разів на день.

Часник

Змішати свеженатертого часникову суміш з медом у співвідношенні 1:1 і приймати, запиваючи теплою водою, по 1 столовій ложці перед сном і по 1 чайній ложці 2 рази на день.

Часник розтерти в кашку і змішати у співвідношенні 1:4 по вазі з медом. Приймати по 1 чайній ложці щогодини, а при грипі, що супроводжується нежиттю, – перед сном, по
1 столовій ложці, запиваючи теплим настоєм листа берези.

Лимон

Коли захворювання тільки починається, потрібно пожувати сирої лимон разом – обов’язково! – З цедрою. Жувати лимон потрібно повільно, як можна довше його не ковтати. Після цього 1 годину нічого не їсти і не пити. Повторювати процедуру кожні 3-4 години.

Читайте також: У двох містах України оголосили карантин через грип

Раніше повідомлялися корисні поради експертів щодо боротьби з вірусом грипу, який останнім часом все частіше вкладає українців на ліжка. 

Світлана Попова

Источник