Вчені з’ясували, який вид спорту продовжує життя

Вівторок, 27 грудня 2016
13:35

Здоров’я

Вчені з’ясували, який вид спорту продовжує життя

 
Коментувати
Роздрукувати

Фото: sport.pl.ua

Австралійські вчені дізналися, які види спорту є найбільш кориснішими для здоровя. Над цим дослідженням працювали фахівців з університету Сіднея. Вони з’ясувати, чи є зв’язок між видами спорту і тривалістю життя. Про це повідомляє EurekAlert.

Люди, що займаються плаванням, аеробікою і тенісом, вмирають від серцево-судинних захворювань рідше, ніж ті, хто надає перевагу іншим видам спорту.

Фізіологи проаналізували дані 11 досліджень, проведених з 1994 по 2006 рік. В них взяли участь 80 тисяч людей. Їх середній вік був 52 роки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Встановили, які продукти будуть “модними” в новому році

В результаті було встановлено, що ризик смерті від серцево-судинних захворювань знижувався у тих, хто займався тенісом, на 56% в порівнянні з тими, хто бігав або грав у футбол.

Плавання та аеробіка також зменшували ймовірність смерті на 41% і 36%.

Источник