Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото)

Жители некоторых стран живут гораздо дольше, чем другие. Их долговечность и хорошее здоровье во многом является заслугой питания, пишет National Geographic. Discovery в социальных сетях.

Издание собрало самые здоровые элементы диет из кухонь разных стран мира.

Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)



Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)



Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)



Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)



Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)



Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)



Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)



Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)



Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)



Самая здоровая еда из разных уголков мира (фото:National Geographic. Discovery)

В список вошли сладкий картофель из Окинавы, испанский миндаль, помидоры из Италии, ржаной хлеб из Швеции и многие другие полезные лакомства.

Напомним, что ранее мы писали о продуктах, которые помогают уснуть,  также каждый третий человек на планете страдает от голода. 

Источник