Не относитесь халатно к здоровью

Не относитесь халатно к здоровью

Последнее время вечно приходится стыкаться с проблемами в здоровье, либо лично, либо друзья болеют. Когда над этим думал, то понял, что основная причина наших болезней – наша халатность, не так ли? Если Вы со мной не согласны, я попытаюсь Вас в этом переубедить.
«Какая может быть халатность, если я замерз?». У каждого есть интернет, чтобы посмотреть какую погоду передают на вечер, да и хоть на всю неделю вперед. Даже если нет градусника – посмотрите в Интернете! При желании можно найти все, что хочешь. Зная, что будет похолодание, возьмите с собой шапку в рюкзак, киньте туда, а там вдруг пригодится. Зная, что будет холодно, оденьте свитер теплее, пусть лучше немного жарко, чем замерзнуть. Можно ведь так делать, чтобы не замерзать? Можно. Оденьте теплую обувь и холода можно избежать. Кстати, так и не купил себе, но может Вам будет интересно.
«А что я сделаю, если у меня организм такой слабый?» – вот так говорят. Но давайте подумаем, почему он слабый? Да, выхлопные газы и все такое, но ведь все живут с этим, но не все так часто болеют. Не пейте холодной воды, когда и так чувствуете, что горло болит. Не ленитесь немного подогреть ее. Только присмотритесь что Вы кушаете. Если бы в Вашем рационе было больше витаминов, а не еды со знаком «Е», насколько сильнее был бы Ваш организм? Верно, на много. Оно кажется, что все так едят, все так делают. Но какая разница Вам сейчас до всех? Когда лежишь больной, то не важно, как делают всё, а единственное желание – уже наконец выздороветь и жить обычную нормальную жизнь. Хотя все так и делают, то оно и видно, потому что сейчас все болеют.
Итак, я призываю каждого читающего – берегите свое здоровье. Не будьте халатны к телу, в котором живете. Не относитесь халатно к самому себе, так как результат этого будет пожинать ни кто иной, как Вы сами. Берегите себя!