Учеными установлено идеальное время для приема пищи

В результате проведенного американскими учеными эксперимента установлено, что для успешного похудения важен не только состав потребляемой пищи, но и время ее приема. Так, ученые установили, что для приема пищи подходит всего лишь 12-часовой временной промежуток. Специалисты сообщают, что это может быть период с 8 утра до 8 вечера. В дополнение установлено, что такой режим питания способствует лечению диабета и повышенного уровня холестерина.
Правда, эксперимент пока что проводился только на грызунах, но учёные намерены провести несколько подобных опытов и на людях.