Играя на компьютере можно сбросить лишний вес

Играя на компьютере можно сбросить лишний весАмериканские ученые в очередной раз удивили результатами своих исследований – оказывается, компьютерные игры лучше всяких диет могут помочь избавиться от лишнего веса.Играя на компьютере можно сбросить лишний весАмериканские ученые в очередной раз удивили результатами своих исследований – оказывается, компьютерные игры лучше всяких диет могут помочь избавиться от лишнего веса. Правда не все, а только те, где есть особые персонажи, занимающиеся похудением. Исследования на эту тему провели представители Университета им. Джорджа Вашингтона.

Одна из участниц экспериментальной группы Мелисса Наполитано отметила, что даже те, кто не относится к категории геймеров, то есть людей, серьезно увлеченных играми, могут использовать виртуальную реальность для достижения вполне реальных результатов по избавлению от жировых отложений. Анимационные «стройняшки» вырабатывают у пользователей полезные привычки, дают понятие о правильном питании, режиме дня, побуждают заниматься спортом и, в конце концов, это позитивно сказывается на фигуре.

Если вы умеете поддерживать форму и без посторонней помощи, то вполне можете начать осваивать другие игры, например, купить золото в diablo 3, спасти Вселенную или сразиться с кибермонстрами. Однако при наличии лишних килограмм лучше попробовать программу, предложенную американскими исследователями.

Суть ее заключается в следующем: двое программистов – Антонио Джордано и Джузеппе Руссо записали специальный видеоролик, где компьютерные персонажи выполняли определенный набор действий, приводящих к потере избыточного веса. Варианта было всего четыре: аватары мало ели, регулярно становились на беговую дорожку, отказывались от «вредной» пищи и напитков.

Ролики раз в неделю в течение 15 минут демонстрировались 8 полным женщинам, и так продолжалось на протяжении месяца. В конце эксперимента каждая из его участниц сбросила 1,5 килограмма. Ученые подчеркнули, что именно такой результат подразумевают многие современные диеты.