Перший крок на шляху до здорової спини
Четвер, 30 червня 2016
11:10
Перший крок на шляху до здорової спини6
Біль у спині – дуже поширена проблема в наш час, особливо серед працюючого населення. Ті люди, які проводять багато часу сидячи, найчастіше скаржаться на біль у спині, але не поспішають звертатися до лікаря.
Малорухливий спосіб життя може спричинити багато захворювань хребта, таких як: порушення постави, а саме: кіфози, сколіози різних ступенів та остеохондроз, який згодом ускладнюється протрузіями та грижами міжхребцевих дисків.
“Вважається, що дані захворювання можна лікувати лише оперативним шляхом. Але наша медицина не стоїть на місці і в даний час пропонує багато альтернативних безопераційних шляхів для вирішення даних проблем, – каже реабілітолог, кінезіотерепевт “Центру здоров’я спини “Кипарис” кандидат наук Алла Подзорова . – Тим паче, відновити функцію хребта можливо і без медикаментозних препаратів”
В центрі здоров’я спини “Кипарис” для відновлення функцій хребта використовують унікальну, у своєму роді, методику “Самозахист організму” з використанням спеціального комплексного пристрою “Кипарис”. Однією з головних особливостей даного тренажеру є те, що він встановлюється під певним кутом та має форму дуги певного радіусу, що дає можливість розслабити м’язи людини на 70-80%, а спеціальні валики дозволяють проводити масаж спини, потиличної області та стоп.
Основою методики є природна особливість організму самостійно регулювати і відновлювати втрачені функції хребта за допомогою комплексу повільних малоамплітудних рухів. Під час витягування хребта на тренажері “Кипарис” відновлюється кровообіг у прилеглих м’язах та висота міжхребцехвих дисків. Таким чином, досягається нормалізація фізіологічних вигинів опори людського тіла.
Є стандартна програма лікування, яка складається з 25 занять. Але залежно від стану м’язового корсету, особливостей хребта, давності та ступеню ускладнення захворювання, а також віку людини кількість занять може змінюватися. Перше заняття триває протягом 30-40 хвилин і поступово, збільшуючи навантаження, збільшується і час. Повноцінне заняття триває 1,5 години.
До і після 25 занять
Після закінчення курсу пацієнту надаються рекомендації, щодо підтримання набутого результату: комплекс гімнастики, яку потрібно виконувати вдома; рекомендації щодо навантажень в спортивному залі та басейні. А також, радимо через 3 місяці прийти на огляд до Центру здоров’я спини “Кипарис” .
До і після 40 занять
Похожие записи
Об авторе
