Здоровье человека зависит от многих факторов: питания, условий жизни, финансового благополучия, медицинского обслуживания и т.д.

Без всяких сомнений, основным фактором поддержания здоровья является правильное отношение к своему физическому телу.Что же нужно делать для того, чтобы наше физическое тело было благодарно нам и не доставляло нам лишних проблем?Во-первых, нужно избегать опасностей. Если Вы курите, пьете, играете в русскую рулетку, перебегаете скоростную трассу в часы пик или выходите в лютый мороз на балкон в одном халатике, вряд ли вам удастся сохранить свое здоровье на долгие годы. Это очевидно! Но, как ни странно, тысячи…, миллионы людей делают подобные глупости ежедневно, ежечасно, ежесекундно!!! И я лишь хочу напомнить Вам о необходимости защищать себя от опасностей там, где это возможно.Во-вторых, необходимо соблюдать элементарные правила личной гигиены. Слава Богу! у нас с этим все в порядке. Прилавки магазинов завалены средствами по уходу за кожей лица, тела, волосами и т. д. Также вас может заинтересовать клиника Здоровья и Красоты ARTE – активный сторонник целостного подхода к вопросу омоложения и оздоровления за счет восстановления внутренних ресурсов организма и био регуляции на клеточном уровне, подробнее по ссылке http://arte-clinic.ru

Однако, не стоит забывать что, как говорилось в известной рекламе: «Не все йогурты одинаково полезны!» Учитывая все возрастающий интерес потребителя к косметической продукции, на прилавках магазинов все больше и больше стали появляться просто откровенные подделки. Так, что будьте осторожны при выборе!!!И в-третьих нужно правильно питаться! И здесь мы с Вами попадаем в самую настоящую ЛОВУШКУ. Одни светила медицины утверждают, что нужно ограничивать свой рацион. Другие утверждают, что человеку для нормальной жизнедеятельности необходимы более 600 наименований питательных веществ (витамины, минералы, микро-, макроэлементы) и ограничения в питании это верный путь на больничную койку.

Не удивительно, что в последнее время начала уверенно развиваться, давно забытая врачами наука — НУТРИЦИОЛОГИЯ! (автор данного сайта является большим поклонником этой науки, хотя и не имеет медицинского образования) Это наука о том, как с помощью натуральных продуктов нормализовать свое питание, укрепить здоровье и наслаждаться жизнью в полном ее объеме.Так есть или не есть? И если есть, то что? Вкусную, но рафинированную (пустую) пищу или, не имеющие вкуса, натуральные продукты богатые полезными веществами? Крепкого Вам ЗДОРОВЬЯ! И приятного времяпровождения!