Пик формы планируем на плей-офф – тренер по физподготовке Дженералз

Фото: hc-generals.com

Тренер по физподготовке Дженералз, бронзовый призер Олимпиады-96 по боксу Олег Кирюхин, рассказал о своей работе с хоккеистами столичной команды

"С ребятами из Дженералз я работаю около двух месяцев.

Основная работа идет на развитие координации, постановку дыхания при интенсивных физических нагрузках, и выносливость. Также постигаем азы бокса и отрабатывает устойчивость на коньках при "не хоккейной", так сказать, работе. Хоккеисты, как представители довольно жесткого вида спорта, схватывают все очень быстро. Кто-то лучше воспринимает уклоны и передвижения, кто-то лучше себя проявляет в ударной технике и работе в группе. Но все однозначно растут. Все работают с желанием, стараются каждое движение сделать правильно. В общем – продвигаемся вперед семимильными шагами.

Мы с тренерским штабом Дженералз разработали иновационную систему подготовки хоккеистов, главный упор в которой делается на выносливость. Это еще не пик формы "генералов". Максимальный результат мы планируем увидеть уже в плей-офф. Можно даже сказать, что сейчас, мои подопечные находятся под небольшими нагрузками", – цитирует тренера пресс-служба "генералов".

hc-generals.com

Также Олег Кирюхин поделился своими ожиданиями от предстоящей встречи с ХК Донбасс.

"Чего жду от предстоящего матча? Прежде всего красивой игры и настоящей мужской борьбы. Ребята очень "заряжены" на матч против Донбасса, рвутся в бой и хотят продемонстрировать, чему научились", – отметил он.

Напомним, что матч чемпионата Украины ХК Дженералз – ХК Донбасс состоится 24 февраля в столичном Дворце Спорта. Начало встречи в 18:00.

Эта же новость на Спорт bigmir)net: Пик формы планируем на плей-офф – тренер по физподготовке Дженералз

Источник