Как предотвратить морщины

Если соблюдать правильный уход за кожей лица ежедневно, следовать основным принципам правильного ухода, выполнять все процедуры, сохранить молодость можно даже не посещая косметолога.

Правильное очищение кожи для предотвращения появления морщин.

Молодость кожи начинается с ежедневного правильного очищения ее от грязи и косметики. Не заря говорят : » Чистота — залог здоровья» эту фразу можно смело отнести и к лицу. Что бы кожа лица была чистой, мягкой и эластичной, очищайте ее домашним лосьоном.

Приготовить его не сложно. На 750 мл. воды вам потребуется ст. ложка глицерина, ст. ложка водки, ст. ложка ромашки аптечной, 1 ст.ложка листьев мяты, ст. ложка листьев и плодов рябины, цедра от половинки лимона. Смешать в посуде все сухие ингредиенты, залить водой и поставить на огонь. После того, как смесь закипит, убрать с огня и остудить. Остывший отвар нужно хорошо процедить, добавить в него водку и глицерин. Готовый лосьон хранить в холодильнике. Пользоваться утром и вечером для очищения кожи. Омоложение лица быстро и доступно.

Так же для очищения и восстановления тонуса кожи хорошо подойдет травяной лед. Такая себе домашняя криотерапия. Всем давно уже известно, что такая процедура хорошо влияет на цвет лица, устраняет мимические морщины, тонизирует кожу. Готовится такой лед совсем не сложно. Завариваете любые травки и замораживаете, после чего используете для умывания. Так как мы сейчас говорим о зрелой коже и предотвращении морщин, то для приготовления кубиков можно использовать мяту, укроп и шалфей.

Массаж и гимнастика.

Не пугайтесь этих слов. Все значительно проще, чем вы себе представляете. Не нужно для массажа отводить специально время, достаточно 3-5 минут утром или вечером. Можно выполнять его во время нанесения крема на лицо. А если этого сначала поглаживающими движениями поводите по лицу, обязательно по массажным линиям. Затем немного пощипываний и завершите массаж похлопываниями. Все строго по массажным линиям. Таким массажем вы не только вернете тонус мышцам лица, но и обретете здоровый румянец.

Кроме того, отличной профилактикой морщин вокруг глаз станет гимнастика. Такую гимнастику нужно проходить 2-3 раза в год курсами по 10 — 15 дней.

Надо, надо умываться…

Следует помнить, что для сохранения молодости кожи лица и тонуса мышц лучше всего умываться тепленькой водой. Ни в коем случае нельзя умываться горячей водой. Благоприятными для улучшения кровообращения, тонуса и насыщения кожи кислородом будут контрастные ванночки для лица и шеи.

Маски

Маски играют не последнюю роль в косметологии. А так, как мы с вами говорим сегодня о сохранении молодости кожи, то и маски должны быть соответствующие. Бороться с преждевременными старением помогают маски для зрелой кожи, маски для поддержания тонуса кожи. Перед тем, как сделать маску хорошо очистите кожу, следуя всем правилам, можно сделать паровую ванночку, что позволит маске максимально воздействовать на кожу.